Mit der Trainerfortbildung bieten wir euch einen Einstieg ins Faszientraining an, welches verschiedene Effekte auf den Körper besitzt. Durch gezieltes Faszientraining können Verletzungen vorgebeugt und auch Leistungssteigerungen hervorgerufen werden.
Kursinhalte:
- Anatomie, Physiologie und Funktionsweise von Faszien
- Sportwissenschaftliche Erkenntnisse zur Effektivität
- Wirkungsmechanismen
- Praktische Grundlagen des Faszientrainings – Anwendung und Selbsterfahrung
Nach der Weiterbildung sollen die Teilnehmer in der Lage sein, die Wertigkeit der Übungen für den Sport zu erläutern und über eine sinnvolle Integration in das Training zu entscheiden. Des Weiteren werden die Erkenntnisse zu Faszienrollern und Co. beleuchtet.
Termin
- Wann? Montag, den 30. März 2026 von 18:00-20:00 Uhr
- Wo? Versammlungsraum Sporthalle KBS (Schönefelderweg 235, 4700 Eupen)
Teilnahmegebühr
40,00€
Teilnehmende
Für Trainer- und Sportler:innen sowie alle, die einen Einstieg ins Faszientraining haben möchten.
Min. 8 und max. 25 Teilnehmer.
Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens acht Teilnehmer angemeldet haben. Wenn die Teilnahmezahl nicht das Minimum erreicht, wird der Kurs abgesagt und die Einschreibegebühr voll zurückerstattet.
Gerne lockere, sportliche Kleidung anziehen.
Ansprechpartner LOS & Referent:innen
- Ansprechperson: William Klubert
- Referent:innen: Dr. Jürgen Förster
Disclaimer AGB
Alle Teilnehmer:innen stimmen den Datenschutzbestimmungen sowie den AGB des Leitverbands des Ostbelgischen Sports zu.
